Soñando en pádel

¡Hola padeler@s!

A estas alturas de blog los que me conocéis no os puede sorprender que por la noche sueñe con el pádel 😴.

Pero soñar que recibo clase junto a 25 compañer@s más metid@s en media pista y salir feliz del entreno… Eso es amor al arte😍🎾
Otra cosa es “soñar despiert@” y ésa sí es mi especialidad. Me encanta visualizar. Y además creo en el efecto positivo que tiene. De hecho no sólo en pádel ya que embarazada de 9 meses me dediqué a visualizar a mi niña descendiendo por el canal del parto y será casualidad o no pero primeriza y en 5 horitas la tenía en brazos (Para más detalles por privAdo👶🍼😂)

Visualiza siempre que lo necesites. Piensa repetidamente en una acción y intégrala en ti
Mi chica y yo

El tema es imaginarte metid@ en la pista devolviendo bolas que llegan del otro lado. Tienes control total sobre cómo colocar tu cuerpo, cómo poner la pala, cómo impactar delante… ¡Vamos! La teoría que tod@s nos sabemos tan bien ponerla “en práctica” en nuestra imaginación. ¿Ventaja? Podemos elegir la velocidad hasta que tenemos automatizado el golpe
¿Os convence? Probad en noches de insomnio 🌙✨