Mindfulness by Covid-19

¡Hola padeler@s! Me gusta leer sobre crecimiento personal y me considero una persona abierta de mente. Trato de no juzgar y de escuchar sin ponerle pegas de inicio. ¡Lo intento! La palabra más leída en este sentido hasta el 13 de Marzo había sido «Mindfulness» (palabra inglesa que significa Atención plena) El mindfulness, también llamado

Leer más

«Premonition day»

¡Hola padeler@s! ¡Suerte del rodillo!💃🚴 Lo bien que me está viniendo poder hacer bici cada dos días… Y es de lo más positivo que me está dando el confinamiento: deporte aeróbico 💪 que por supuesto alternaré con el pádel «a la vuelta». Ayer otros 40′ bajo el toldo mientras llovía. ¡Subidóoooon!🎶🚴 Pero lo más curioso

Leer más