Preparando el Open Sic24
¡Hola padeler@s!
La semana que viene empieza el cuarto Open de la Garaje Dalmau Open Indoor League 2019, el Sic24. ¡Y llevaré cuatro de cuatro!
Vuelvo a jugar en segunda junto a Laia B. y ya será nuestro tercer Open juntas en esta categoría.
Así que esta semana toca entrenar con pachangas. Ya tengo la agenda cerrada ? Yuhuuuu
Martes 7 de Mayo:
- 16.00 hras Sònia C., Ester B., Inma P. y yo
- 17. 30 hras Sònia F., Tere L., Yolanda F. y yo
No quise decir que no y pensé que sería una buena manera de entrenar la resistencia. Nunca se sabe cuánto puede durar un partido de torneo así que jugar 3 horas seguidas puede ser un buen entreno.
Sí, lo sé… En segunda mis partidos no llegan a la hora y media pero nunca se sabe??
Jueves 9 de Mayo:
- 18.30 Inma P. y María M. contra alguien que estoy buscando y yo
Hoy toca descansar y sobretodo estirar. Aún estoy recuperándome del fuerte trancazo de esta semana pasada y aprovecharé para hacer recados varios.
Hablando de estiramientos. Estoy preparando un vídeo con lo que yo suelo hacer. Me gusta estirar a menudo y no sólo después de jugar. De esta manera siento mi cuerpo más flexible, ágil y a tono.
La edad no perdona (46 primaveras) y aprovecho momentos «muertos» en casa para estirar a menudo… ¡A mí me va bien!
Os lo explicaré con detalle en un vídeo post ¿Ok?
Lo dicho. La semana que viene os contaré cómo me va mi cuarto torneo en segunda.
He sacado muchas conclusiones de mi experiencia previa así que intentaré no repetir errores. Se trata de aprender y cada torneo es una oportunidad increíble para mejorar y para poner en práctica todo lo aprendido. Ahí voy: «Keep Calm», disfrutar y a jugar como mejor sé.
¡Y sin complejos!
PD: Me encanta el regalo de este torneo con la inscripción; falda y camiseta de tirantes. ¿Esta vez vamos iguales Laia…?
Así daremos más miedo pareciendo más «PRO»??