Preparando el Open Sic24

06/05/201917/01/2020 Mari Garcia Salas 854 Views 0 comentarios Curiosidades, Estiramientos, FEMENINO, Open min read

¡Hola padeler@s! La semana que viene empieza el cuarto Open de la Garaje Dalmau Open Indoor League 2019, el Sic24. ¡Y llevaré cuatro de cuatro! Vuelvo a jugar en segunda junto a Laia B. y ya será nuestro tercer Open juntas en esta categoría. Así que esta semana toca entrenar con pachangas. Ya tengo la

Estiramientos

03/03/201811/07/2018 Mari Garcia Salas 412 Views 2 comentarios Estiramientos, PADEL AMATEUR min read

¡Hola padeler@s! Como ya os expliqué en otro post me lesioné tres veces de gemelos 🤕 Desde entonces estiro a menudo y me va bien. Pero no estiro antes o después del partido sino cuando estoy por casa. Aprovecho situaciones cotidianas para hacerlo y de momento entre esto y las plantillas que me hizo el