Operación biquini

¡Hola padeler@s! ¿Sóis de rutinas? Me refiero a sí os consideráis de esas personas que mantienen el peso durante el año más o menos estable (kilo arriba, kilo abajo), una alimentación variada y equilibrada en verano o en invierno y hacéis ejercicio físico todo el año… ¿Sí? ¡¡Enhorabuena!! No necesitáis la operación biquini Yo sí.

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Buscando el equilibrio 🧘

¡Hola padeler@s! No sabéis lo bien que me están viniendo estos días de descanso para correr, pensar, leer… «Lazos de Amor» de Brian Weiss. Un libro que me está enganchando muchísimo. Tanto que ya tengo que buscarle repuesto. Mi marido y mi hija también tienen fiesta así que aunque no nos movemos de Lleida el

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