Radioterapia

¡Hola padeler@s!

Salgo a correr y una cosa y otra me lleva hasta la radioterapia.

He andado y corrido durante 40′ ?

Sigo intentando aumentar los minutos que corro seguidos. Ahí voy.

El caso es que una vez llego a casa estiro y me ducho. Siempre después de la ducha tengo que hacer la hidratación de las heridas y ejercicios de rehabilitación. Ya estiro el brazo derecho al máximo así que en principio no hay secuelas de la cirugía axilar ??

Y mientras utilizo la crema recomendada por la unidad de mama, sin metales para poder hacerme la radioterapia, me pregunto si utilizando una con metales sufriría un cortocircuito cuando me dieran radioterapia ??

Hablando un poco de todo. Mañana tengo visita con la enfermera y con el cirujano plástico. Si la enfermera me da el alta pediré hora en radioterapia y si el cirujano me da permiso pediré hora en el Indoor ☺️

Mañana os cuento. Y en nada otro video de los míos.

Cuidaros y haced deporte. El mínimo que pida el cuerpo y luego ya irá aumentando. A mí me da felicidad.

Muchísimo ánimo a tod@s l@s que pasáis por un cáncer como yo. Intentad pensar en el «aquí y ahora». Aprovechad cualquier minuto positivo o crearlos. Dirigid vuestro pensamiento y controlado. A mí me va muy bien hacer consciente mi respiración. Inspiró 1,2,3 espiro 1,2,3

Y ya palabras mayores entrad en foros de iniciación al yoga. Es una asignatura pendiente para mí pero sé que es una práctica positiva a nivel mental, físico y espiritual.

Cada cual que mire dentro de uno mismo. Ahí hay muchas respuestas.

¡Hasta mañana! ?