Pádel en verano
¡Hola padelerxs! ¿Sois de los que aparcáis el pádel en verano? Yo imposible porque parte de las vacaciones las paso en Lleida, mi ciudad, y aquí trato de seguir mi
Leer másHidratación
Agua, isotónicos y otras bebidas apropiadas🍺
¡Hola padeler@s! Si el agua me sentara siempre como me sienta durante un partido de pádel dejaría hasta la cerveza 😂💃 Pero ¡no! Acabas el partido y el agua deja
Leer másModo mejorando ON
¡Hola padeler@s! ¡¡Qué bien me lo he pasado hoy!! Pero hoy si que lo importante era participar (tengo una jeta…) Quiero decir que el resultado para mí hoy va a
Leer másHidratación en el pádel II
¡Hola padelerxs! Ya escribí un post al respecto, Hidratación en el pádel, pero hoy quería contaros algo relacionado. Yo suelo beber de media litro y medio de agua en hora
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