¿Crees en las señales?
¡Hola padelerxs! Ayer estuve a punto de empezar a escribir una entrada: » ¡Hola padelerxs! Me han vuelto a invitar a jugar en el Indoor… Mis compañeras del B… bla,
Leer másLesiones
¡Cambios! 2/3/23
¡Hola padelerxs! Aprendiendo a asumir los cambios. Rotura de menisco externo y esguince grado I -II de ligamento lateral interno de la rodilla izquierda. Fue una lesión jugando a pádel
Leer másSeguridad en el pádel 👷
¡Hola padeler@s! El pádel no es un deporte de riesgo, por supuesto, pero no tener en cuenta algunos detalles puede darnos problemas serios. El caso más bestia que he visto
Leer másLesiones 🤕
¡Hola padeler@s! Seguramente todo@s los que practicamos asiduamente un deporte hemos tenido alguna lesión más o menos importante. Al margen de nuestra constitución o musculatura muchas veces es nuestra irresponsabilidad
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