Calor tropical en Europa?
¡Hola padeler@s!
Suspendemos la americana de Beach Tennis de mañana por peligro real para nuestra salud ya que va a ser el día con la temperatura más extrema de esta ola de calor. Dan 42°C
Sorry
Pero ha quedado pendiente así que ya os contaré
Compartid este post con los consejos contra el golpe de calor y evitemos sustos este verano.
- Buscad la sombra o locales con aire acondicionado
- Hidratarnos continuamente
- No hacer ejercicio físico en el exterior en las horas centrales del día
- Cuidad de peques y personas mayores que tienen menor sensación de sed pero se deshidratan igualmente
- Utilizar protector solar, gafas de sol y gorra en caso de jugar en el exterior
Feliz verano a los de aquí y felices vacaciones a quien ya las disfrute
¡Nos vemos por el Indoor! ?️?
