GYM, GYM, GYM

¡Hola padelerxs!

Lo dicho. Ayer empezó la semana y jugué el último partido de la misma. ¿Por qué?

Quiero empezar sin distracciones mi etapa de gimnasio en el Indoor de Lleida donde nunca he hecho ejercicios de fuerza.

Así que me veréis por el club pero arriba. Quiero integrar una rutina que me sirva para llevarla a cabo desde ya y para siempre porque sé que es la mejor manera de conseguir mis objetivos: perder peso y fortalecer la musculatura para proteger las articulaciones.

«Y no hay más cera que la que arde»

¿Alguien se apunta?

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

La moderación de comentarios está activada. Su comentario podría tardar cierto tiempo en aparecer.