Día 22: Hechos
¡Hola padeler@s! Escribí un post anterior en el que me quería proponer varias mejoras a nivel de alimentación, ejercicio físico y calidad del sueño y tras 21 días y 21
Leer másSalud
Ex-fumadora por siempre jamás
¡Hola padeler@s! Me encantaría compartir con vosotros mis 10 años sin fumar que cumplo la semana que viene💃 (29/09/09 – 29/09/19) ¡St. Miquel Fiestas Mayores de Lleida! Empecé a fumar
Leer másBuscando optimizar
¡Hola padeler@s! Será el partido de ayer con Germán A. contra Abel R. y Yolanda F., o el post que escribí de 21-dias-y-21-noches pero sigo dándole vueltas a mejorar mi
Leer más21 días y 21 noches: «Del dicho al hecho»
¡Hola padeler@s! Quiero empezar mis 21 días CON y mis 21 días SIN que son los días necesarios para interiorizar rutinas. ¡Dicen! Y es que soy consciente de que me
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